Ketika bayi berusia di bawah 6 bulan, sebaiknya Mom menunda dulu program diet yang hendak dilakukan. Pada usia 0 sampai 6 bulan, para ahli menyarankan agar bayi mendapat asupan nutrisi berupa susu eksklusif. Hal ini tentunya harus didukung dengan pola makan Mom yang lebih sehat dan tercukupi setiap harinya. 

Studi menemukan jika 1000 hari usia bayi, adalah usia emas di mana bayi tak hanya perlu mendapat nutrisi cukup, tetapi juga perlu mendapat stimulasi dan perawatan terbaik dari orangtua. Nutrisi yang diterima bayi di 1000 hari usianya, sangat berpengaruh besar pada tumbuh kembangnya ke depan.