Resep Jamu yang Enak untuk Bantu Melunturkan Lemak Setelah Kalap Makan Makanan Berlemak Saat Lebaran

Dalam sebuah penelitian ditunjukkan bahwa sifat antioksidan jahe dapat membantu mengendalikan radikal bebas dalam tubuh. Memang, secara tidak langsung jahe dapat langsung mengatasi masalah kelebihan berat badan. Melainkan membuat tubuh kenyang lebih lama yang mencegah kamu mengonsumsi camilan lebih banyak.

Kandungan Gingerol dalam jahe akan membantu tubuh mencerna makanan lebih cepat serta mempercepat makanan dicerna melalui usus besar. Dalam laman Kemendikbud disebutkan jahe dipercaya sejak 2.500 tahun lalu untuk digunakan sebagai obat pencernaan, anti mual, rematik, mengatasi pendarahan, gangguan pernapasan, dan mengatasi kebotakan.

Lantas, bagaimana cara terbaik dan terenak mengonsumsi jahe agar membantu melunturkan lemak? Simak resepnya berikut ini.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *