Fimela.com, Jakarta Ada banyak cara untuk menjaga kesehatan gigi. Selain menjaga kebersihan mulut melalui perawatan rutin di klinik gigi, ternyata minum air putih yang cukup juga mempengaruhi kondisi gigi, lho.

Air minum sangat penting untuk kesehatan tubuh dan kelangsungan hidup manusia. Dilansir dari World Health Organization (WHO), tubuh manusia terdiri dari sekitar 60% air, dan air memiliki peran penting dalam menjaga fungsi organ-organ tubuh yang penting, seperti ginjal, hati, dan otak.

Selain itu, air minum yang cukup dan berkualitas juga penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut, karena air minum efektif membantu membersihkan sisa-sisa makanan dari gigi dan meminimalisir pertumbuhan bakteri di mulut. Apabila kurang minum air atau mengonsumsi air minum yang terkontaminasi dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti dehidrasi, sakit kepala, masalah pencernaan, dan infeksi saluran kemih.

Disamping itu, perlu diwaspadai bahwa air minum juga dapat terkontaminasi dengan senyawa PFAS (Perfluoroalkyl Substances). Dilansir dari Centers for Disease Control and Prevention, PFAS adalah kelompok senyawa kimia yang memiliki sifat tahan air, minyak, dan panas yang digunakan dalam berbagai produk industri dan konsumen seperti baju hujan, kemasan makanan, dan bahan tahan api.

Air minum yang terkontaminasi zat PFAS dapat menyebabkan kerusakan gigi. Sebab, senyawa tersebut dapat mempengaruhi kualitas enamel gigi. Enamel gigi adalah lapisan luar keras yang melindungi gigi dari kerusakan.